Hạt Óc Chó Vàng
Thành phần
Nhân óc chó
Thông tin sản phẩm
Dinh dưỡng
Hạt óc chó cung cấp một lượng lớn chất béo không bão hòa, đặc biệt là axit béo omega-3, omega-6 và omega-9, có lợi cho tim mạch và sức khỏe não. Nó cũng là một nguồn tốt của protein, chất xơ, magiê, kali, và các vitamin nhóm B và E. Các thành phần dinh dưỡng này giúp hỗ trợ chức năng tim mạch, hệ thống miễn dịch, hệ thần kinh và sức khỏe tổng thể.
Cách dùng
Ăn trực tiếp:
Hạt óc chó đã sấy có thể được ăn trực tiếp như một loại hạt ngọt và giòn. Bạn có thể ăn chúng như một loại bữa phụ hoặc trộn vào các món ăn khác như salad hoặc muesli để tăng thêm độ giòn và hương vị.
Sử dụng như một topping:
Hạt óc chó đã sấy là một topping tuyệt vời cho các món ăn như sữa chua, nước ép, smoothie bowl, mỳ Ý, hoặc bánh ngọt. Rải hạt óc chó lên mặt món ăn để tạo thêm sự đa dạng về texture và hương vị.
Trộn vào muesli hoặc ngũ cốc:
Hạt óc chó đã sấy có thể trộn vào muesli hoặc ngũ cốc để tăng thêm giá trị dinh dưỡng và độ giòn. Khi kết hợp với các loại ngũ cốc khác, chúng cung cấp thêm chất xơ, protein và chất béo lành mạnh.
Sử dụng trong nấu ăn:
Hạt óc chó đã sấy cũng có thể được sử dụng trong các món ăn nướng, quay, hoặc rang. Bạn có thể thêm chúng vào bánh mì, bánh quy, bánh ngọt hoặc sử dụng để làm lớp phủ cho các món ăn khác.
Làm nước hạt óc chó:
Bạn có thể sử dụng hạt óc chó đã sấy để làm nước hạt óc chó. Đun sôi hạt óc chó với nước cho đến khi chúng mềm và nước có màu sữa. Sau đó, lọc bỏ hạt óc chó và sử dụng nước hạt óc chó như một nguồn dinh dưỡng và hương vị cho đồ uống, nước ép, nấu cháo hoặc nấu súp.
Cách bảo quản
Trong tủ lạnh, nơi khô ráo, tránh ánh nắng mặt trời
Thương hiệu Fresh and Healthy Cake tuyển chọn các sản phẩm chất lượng,ngon bổ dưỡng cho bạn.
Những sản phẩm tương tự :
Fresh and Healthy Cake Có cung cấp các sản nhiều hạt dinh dưỡng đa dạng phù hợp với nhu cầu của Quý khách hàng :